TRÆNING · FÆLLESSKAB · UDVIKLING

Find dit hold.

Udforsk niveauer, træningstider og hold, der passer til dig.

HOLDPROGRAM

Kom i Gang

02

TRÆNINGSHOLD

Bordtennis

Bat-60

Bat 60, med fri træning mandag og onsdag. Kom gerne forbi og få en prøvetime

Bat -60

Bordtennis

PRIS 400 kr.
ALDER 45–90 år

Træningstider

Mandag kl. 10:00 – 12:00 Sundby Hallen - Bordtennis Bat 60/KIG, Bordtennis
Onsdag kl. 10:00 – 12:00 Sundby Hallen - Bordtennis Bat 60/KIG, Bordtennis

Trænere og instruktører

Holdleder Lars Bo Christensen,
04

TRÆNINGSHOLD

Sundhedshuset Amager 2

FCA02
Mandag hold 2
 Mandag: 18:15 - 19:15
 Sted: Sundhedshuset , gymnastik




FC02

Mandag hold 2

PRIS 525 kr.
ALDER 40–99 år

Træningstider

Mandag kl. 18:15 – 19:15 Sundhedshuset, gymnastik

Trænere og instruktører

Hjælpeinstruktør Majken Veng,
Instruktør Katharina Christophersen,
08

TRÆNINGSHOLD

Sundhedshuset Amager 6

FCA06
Normale træningstider mandage 17-18
FCA6

Mandag hold 1

PRIS 525 kr.
ALDER 20–99 år

Træningstider

Mandag kl. 17:00 – 18:00 Sundhedshuset, gymnastik

Trænere og instruktører

Instruktør Charlotte Severin,
10

TRÆNINGSHOLD

Sundbyøsterhallen 2 hold 3

SØ03
Normale træningstider: torsdage 10:15-11:25
SØ3

Torsdagsholdet

PRIS 525 kr.
ALDER 40–99 år

Træningstider

Torsdag kl. 10:15 – 11:30 Sundbyøsterhallen 2, Træning

Trænere og instruktører

Instruktør Bente Gardil, Per Kruse,
14

TRÆNINGSHOLD

Prismen hold 1

PR01
Normale træningstider tirsdage 8:30-9:50
PR1

Prismen tirsdag hold 1

PRIS 525 kr.
ALDER 40–99 år

Træningstider

Tirsdag kl. 08:00 – 09:45 Prismen Idræts og Kulturhus, gymnastik mm

Trænere og instruktører

Instruktør Inge Uldam,
15

TRÆNINGSHOLD

Sundhedshuset Nørrebro hold 1

NØ01
NØ1

Nørrebro mandagsholdet

PRIS 525 kr.
ALDER 40–99 år

Træningstider

Mandag kl. 18:00 – 19:30 Sundhedshuset, Nørrebro, træning

Trænere og instruktører

Instruktør Lone Karas Heftholm, Susanne Pellegrino,
17

TRÆNINGSHOLD

Sundhedshuset Vanløse hold 1

VA01
VA1

Mandagsholdet Vanløse

PRIS 525 kr.
ALDER 49–99 år

Træningstider

Mandag kl. 18:00 – 19:00 Sundhedshuset Vanløse, træning

Trænere og instruktører

Instruktør Annette Strarup, Vera Smirnikhina,
18

TRÆNINGSHOLD

Sundhedshuset Vanløse hold 2

VA02
VA2

Torsdagsholdet Vanløse

PRIS 525 kr.
ALDER 48–99 år

Træningstider

Torsdag kl. 18:00 – 19:00 Sundhedshuset Vanløse, træning

Trænere og instruktører

Instruktør Bente E Nilsson, Vera Smirnikhina,
19

TRÆNINGSHOLD

Sundhedshus Vesterbro

VE01
VE1

Vesterbroholdet

PRIS 525 kr.
ALDER 49–99 år

Træningstider

Mandag kl. 18:00 – 19:00 Sundhedshuset Vesterbro, genoptræning

Trænere og instruktører

Instruktør Frida Rosendahl Jørgensen,